Träna som en mästare med tydlig plan?
Personlig träning Sälltorp
Tryggt val för Personlig träning i Karlskrona, perfekt för dig från Sälltorp!
Skicka iväg ett mejl!
Om mig hos Athletico
Hej, jag är Joakim och personlig tränare med lång och bred erfarenhet av Personlig träning och träning på alla nivåer. Jag jobbar med elitfysträning, föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Du får ett upplägg som är personligt oavsett ambitionsnivå, i och omkring Sälltorp samt på fler orter. Mitt mål är att du ska nå resultat som känns oavsett var du börjar.
Athletico
Vårt tjänsteutbud.
Det är inte nödvändigt att träna som eliten. Vi sitter still oftare än vi vill. Det finns förstås olika orsaker och de är personliga.
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur arbetar jag konkret med rehab & fascia?
Större delen av mitt arbete handlar om rehabilitering och förebyggande träning med fokus på fascian. Jag utgår från just dina behov och förutsättningar, inte från en standardiserad plan. Jag arbetar med mjukvävnadens skador, inflammationer och låsningar och hjälper kroppen att hitta tillbaka till balans och rörelse. Vad krävs för att din kropp ska nå sin potential? Jag erbjuder Personlig träning och fler tjänster till dig i Sälltorp!
- Kostplan med hälsan i fokus
- Träningsplan med professionell kvalitet.
- UNIKT FÖR ERA BEHOV
- Fasciaterapeut med träningsfokus
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Så går din behandling till
När du bokar en behandling hos mig är målet alltid att främja läkning och återhämtning, inte att ge en avslappnande stund. Behandlingarna fokuserar på att åtgärda orsakerna till problemen, vilket ibland kan kännas mer än en vanlig massage. Finns du i Sälltorp och vill ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp genom Personlig träning?