Träna som en mästare och bli starkare!
Personlig träning Ronneby
Ett smart val för Personlig träning i Karlskrona, perfekt för dig från Ronneby.
Skicka iväg ett mejl!
Möt människan bakom Athletico
Hej, jag heter Joakim och jag arbetar som personlig tränare med gedigen bakgrund inom Personlig träning samt träning på alla nivåer. Jag erbjuder allt från elitfysträning till föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Upplägget blir personligt för dig oavsett om du är elitidrottare eller privatperson, i Ronneby och flera andra områden. Målet är att du ska nå dina bästa resultat oavsett startpunkt.
Athletico
Alla våra tjänster
Det är inte nödvändigt att träna som eliten. Vi är stillasittande oftare än vi vill! Det finns förstås olika orsaker och de är personliga.
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur arbetar jag konkret med rehab & fascia?
En betydande del av mitt arbete rör rehabilitering och förebyggande träning där fascian står i centrum. Jag ser varje individ som unik och utgår alltid från dina behov, aldrig från en standardmall. Genom att behandla skador, inflammationer och låsningar i mjukvävnaderna hjälper jag kroppen tillbaka till funktion och balans. Vad behöver din kropp för att kunna prestera på topp? Jag erbjuder Personlig träning och mycket mer för dig i Ronneby med omnejd!
- Näringsplan som håller dig i balans.
- Träningsplan av professionell kvalitet.
- Unikt för dina egna behov
- Fasciaterapeut inom elitfys
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Inför din behandling kan du förvänta dig detta
Mitt mål med varje behandling är att stödja läkning och återhämtning, inte att erbjuda avkoppling. Fokus ligger på att verkligen behandla grundorsakerna, vilket kan göra att det känns mer än vid en klassisk massage. Bor du i Ronneby och vill ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp med stöd av Personlig träning?