Träna som en mästare, varje dag.
Personlig träning Rödeby
Ditt rätta val i Karlskrona för Personlig träning, rätt för dig i Rödeby.
Skicka iväg ett mejl!
Vem leder arbetet på Athletico?
Hej, jag heter Joakim och jag arbetar som personlig tränare med gedigen bakgrund av Personlig träning och träning på alla nivåer. Jag erbjuder elitfysträning, föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Vi gör en personlig satsning oavsett om du tränar hårt eller tar första steget, runt om i Rödeby och på andra platser. Målet är att du ska nå dina bästa resultat oavsett utgångsläge.
Athletico
Lösningar och tjänster!
Träning behöver inte ligga på samma nivå som en toppidrottare! Vi sitter still oftare än vi vill! Anledningarna skiljer sig åt och varje utgångsläge är eget.
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur arbetar jag med fascia och rehab?
En stor del av mitt arbete handlar om rehabilitering och förebyggande träning, där fascian är i centrum. Varje person är unik för mig och jag arbetar alltid utifrån dina behov, inte en färdig mall. Med riktade tekniker för mjukvävnad minskar jag skador, inflammationer och låsningar så att kroppen fungerar bättre. Vad krävs för att din kropp ska nå sin potential? För dig i Rödeby erbjuder jag Personlig träning och mycket mer!
- Hälsosam kostplan som är lätt att följa!
- Träningsplan med proffsig inriktning
- Unikt bara för dina behov
- Fasciaterapeut med erfarenhet av elitfys
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad händer vid en behandling?
Mitt mål med varje behandling är att stödja läkning och återhämtning, inte att erbjuda avkoppling. Målet är att påverka orsaken, inte bara symtomen, och därför kan behandlingen ibland upplevas som kraftfullare än vanligt. Är du i Rödeby och redo att ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp med Personlig träning?