Träna med mästarkänsla.
Personlig träning Rävsmåla
Vi är ditt rätta val för Personlig träning i Karlskrona, med fokus på dig i Rävsmåla.
Skicka iväg ett mejl!
Vem är jag som coach på Athletico?
Hej, jag är Joakim och personlig tränare med mångårig erfarenhet av både Personlig träning och träning på olika nivåer. Jag erbjuder elitfysträning, föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Vi gör en personlig satsning oavsett om du är elitidrottare eller privatperson, i och omkring Rävsmåla samt på fler orter. Jag är här för att hjälpa dig nå ditt bästa oavsett utgångsläge.
Athletico
Tjänster för hem och företag!
Det är inte nödvändigt att träna som eliten! Vardagen gör att många sitter still mer än vad som är bra! Skälen varierar och varje situation är individuell!
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Vad innebär mitt arbete med rehab & fascia?
En betydande del av mitt arbete rör rehabilitering och förebyggande träning där fascian står i centrum. Varje person är unik för mig och jag arbetar alltid utifrån dina behov, inte en färdig mall. Med riktade tekniker för mjukvävnad minskar jag skador, inflammationer och låsningar så att kroppen fungerar bättre. Vad behöver din kropp för att kunna prestera på topp? Du i Rävsmåla kan få hjälp med Personlig träning och andra upplägg!
- Praktisk och hälsosam näringsplan!
- Träningsplan enligt professionell standard.
- Unikt som möter era behov
- Fasciaterapeut och elitfystränare
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad kan du förvänta dig av behandlingen?
Varje behandling jag gör syftar till läkning och återhämtning, inte till en kort stunds avslappning. Fokus ligger på att verkligen behandla grundorsakerna, vilket kan göra att det känns mer än vid en klassisk massage. I Rävsmåla och redo för nästa steg mot en starkare och friskare kropp med Personlig träning?