Träna som en mästare och bli starkare?
Personlig träning Pantarholmen
Ett smart val för Personlig träning i Karlskrona, perfekt för dig från Pantarholmen.
Skicka iväg ett mejl!
Möt personen bakom Athletico
Jag heter Joakim och din personliga tränare med gedigen erfarenhet av bland annat Personlig träning och träning på alla nivåer. Hos mig finns elitfysträning samt föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Du får en personlig satsning hos mig oavsett om du jagar medaljer eller vill må bättre i vardagen, runt om i Pantarholmen och ett flertal andra områden. Jag hjälper dig att nå nya resultat oavsett utgångsläge.
Athletico
Tjänster och lösningar!
Träning måste inte ligga på samma nivå som en toppidrottare. Vi sitter still mer än vi tänker på. Skälen varierar och varje situation är individuell!
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur arbetar jag praktiskt med rehab och fascia?
En stor del av mitt arbete handlar om rehabilitering och förebyggande träning, där fascian är i centrum. Jag utgår från just dina behov och förutsättningar, inte från en standardiserad plan. Med riktade tekniker för mjukvävnad minskar jag skador, inflammationer och låsningar så att kroppen fungerar bättre. Vad behöver just din kropp för att fungera som bäst? För dig i Pantarholmen erbjuder jag Personlig träning och mycket mer!
- Näringsplan för bättre välmående
- Träningsplan enligt professionell standard
- Unikt framtaget för dina behov
- Elitfystränare för idrottare
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad kan ni förvänta er vid en behandling?
Mitt mål med varje behandling är att stödja läkning och återhämtning, inte att erbjuda avkoppling. Jag arbetar för att komma åt orsaken bakom besvären, och det kan ibland upplevas som mer intensivt än traditionell massage. Bor du i Pantarholmen och vill ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp med stöd av Personlig träning?