Träna som en mästare och bli starkare!
Personlig träning Oskarsberg
Bästa valet för Personlig träning i Karlskrona, perfekt för dig från Oskarsberg!
Skicka iväg ett mejl!
Vem är jag som motiverar på Athletico?
Jag heter Joakim och din personliga tränare med mångårig och bred erfarenhet av bland annat Personlig träning och träning på alla nivåer. Hos mig finns elitfysträning samt föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Hos mig får du ett personligt upplägg oavsett om du jagar medaljer eller vill må bättre i vardagen, i och kring Oskarsberg liksom på andra orter. Jag hjälper dig att nå ditt bästa oavsett startläge.
Athletico
Kompletta tjänster
Det är inte nödvändigt att träna som en toppidrottare! Vardagen gör att många sitter still längre än de borde! Skälen varierar och varje situation är individuell!
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur arbetar jag med rehab och fascia i praktiken?
I mitt arbete ligger fokus ofta på rehabilitering och förebyggande träning där fascian är central. Varje person är unik för mig och jag arbetar alltid utifrån dina behov, inte en färdig mall. Genom att behandla skador, inflammationer och låsningar i mjukvävnaderna hjälper jag kroppen tillbaka till funktion och balans. Vad krävs för att din kropp ska nå sin potential? I och runt Oskarsberg erbjuder jag Personlig träning och flera kompletterande tjänster!
- Enkel och hälsosam näringsplan!
- Träningsupplägg med professionell standard
- Unikt som matchar dina behov
- Fasciaterapeut & Elitfystränare
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Det här kan du förvänta dig av en behandling
När du bokar en behandling hos mig är målet alltid att främja läkning och återhämtning, inte att ge en avslappnande stund. Jag prioriterar att lösa det som ligger bakom besvären, även om det ibland känns mer än en enkel avslappningsmassage. I Oskarsberg och redo för nästa steg mot en starkare och friskare kropp med Personlig träning?