Träna som en mästare med kvalitet i varje steg!
Personlig träning Ola-Månsatorpet
För dig i Ola-Månsatorpet som behöver Personlig träning i Karlskrona, vi är ditt rätta val!
Skicka iväg ett mejl!
Vem står bakom Athletico?
Jag heter Joakim och din personliga tränare med gedigen erfarenhet av Personlig träning samt träning på alla nivåer. Du kan välja allt från elitfysträning till föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Hos mig får du en personlig satsning oavsett om du jagar medaljer eller vill må bättre i vardagen, runt om i Ola-Månsatorpet och ett flertal andra områden. Jag hjälper dig att nå ditt bästa oavsett startläge!
Athletico
Våra tjänster
All träning måste inte ske på samma nivå som de bästa! Vardagen gör att många sitter still stora delar av tiden. Bakgrunderna varierar och varje behov är individuellt.
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur går mitt arbete med rehab och fascia till?
I mitt arbete ligger fokus ofta på rehabilitering och förebyggande träning där fascian är central. Jag ser varje individ som unik och utgår alltid från dina behov, aldrig från en standardmall. Med riktade tekniker för mjukvävnad minskar jag skador, inflammationer och låsningar så att kroppen fungerar bättre. Vad behöver din kropp för att kunna prestera på topp? För dig i Ola-Månsatorpet erbjuder jag Personlig träning och mycket mer!
- Din väg till en hälsosam näringsplan!
- Träningsplan av professionell kvalitet!
- Unikt designat för era behov
- Fasciabehandling och elitfysträning
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad kan du förvänta dig av behandlingen?
Mitt mål med varje behandling är att stödja läkning och återhämtning, inte att erbjuda avkoppling. Behandlingarna fokuserar på att åtgärda orsakerna till problemen, vilket ibland kan kännas mer än en vanlig massage. I Ola-Månsatorpet och redo för nästa steg mot en starkare och friskare kropp med Personlig träning?