Träna som en mästare med fokus och form.
Personlig träning Nygården
Ditt självklara förstaval för Personlig träning i Karlskrona, perfekt för dig från Nygården!
Skicka iväg ett mejl!
Vem är jag som motiverar på Athletico?
Som personlig tränare med mångårig erfarenhet av Personlig träning och träning på alla nivåer är jag Joakim. Mitt upplägg omfattar allt från elitfysträning till föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Vi utformar ett personligt upplägg oavsett om du är elitidrottare eller privatperson, i Nygården och flera angränsande områden. Mitt uppdrag är att hjälpa dig nå dina bästa resultat oavsett var resan börjar!
Athletico
Effektiva tjänster!
Det är inte nödvändigt att träna som eliten. Vardagen gör att många blir stillasittande längre än de borde. Det finns förstås olika orsaker och de är personliga.
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
På vilket sätt arbetar jag med rehab och fascia?
Större delen av mitt arbete handlar om rehabilitering och förebyggande träning med fokus på fascian. Varje person är unik för mig och jag arbetar alltid utifrån dina behov, inte en färdig mall. Med behandling av skador, inflammationer och låsningar i mjukvävnaderna guidar jag kroppen mot bättre funktion och balans. Vad behöver din kropp för att kunna prestera på topp? Jag erbjuder Personlig träning och mycket mer för dig i Nygården med omnejd!
- Näringsplan som håller dig i balans
- Träningsupplägg i professionell klass
- Unikt efter era behov
- Elitfystränare & Fasciaterapeut
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Hur upplevs din behandling?
När du bokar en behandling hos mig är målet alltid att främja läkning och återhämtning, inte att ge en avslappnande stund. Fokus ligger på att verkligen behandla grundorsakerna, vilket kan göra att det känns mer än vid en klassisk massage. Är du i närheten av Nygården och redo att ta nästa steg med Personlig träning mot en starkare och friskare kropp?