Träna som en mästare och bli starkare?
Personlig träning Nissamåla
Allt du behöver för Personlig träning i Karlskrona, särskilt för dig i Nissamåla!
Skicka iväg ett mejl!
Möt mig på Athletico
Jag är Joakim, din personliga tränare med lång erfarenhet av Personlig träning och träning på olika nivåer. Mitt erbjudande sträcker sig från elitfysträning till föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Du får alltid ett personligt fokus oavsett om du tävlar eller tränar för välmående, i och nära Nissamåla samt på fler platser. Jag hjälper dig att nå dina bästa resultat oavsett startnivå.
Athletico
Hitta rätt tjänst för dig
Att träna betyder inte att man måste köra som eliten? Alltför många tillbringar för mycket tid sittande! Det finns förstås olika orsaker och de är personliga.
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur arbetar jag med fascia & rehab?
Mycket av mitt arbete kretsar kring rehabilitering och förebyggande träning med fascian i fokus. Jag tror på individanpassning där dina mål och din vardag styr upplägget. Med riktade tekniker för mjukvävnad minskar jag skador, inflammationer och låsningar så att kroppen fungerar bättre. Vilket stöd behöver din kropp för att orka mer och må bättre? Jag erbjuder Personlig träning och fler tjänster till dig i Nissamåla!
- Kostplan med hälsan i fokus!
- Träningsprogram på professionell nivå.
- Unikt för era behov
- Elitfystränare med fasciafokus
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad görs under en behandling?
Varje behandling jag gör syftar till läkning och återhämtning, inte till en kort stunds avslappning. Jag arbetar för att komma åt orsaken bakom besvären, och det kan ibland upplevas som mer intensivt än traditionell massage. Är du i Nissamåla och redo att ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp med Personlig träning?