Träna som en mästare och utvecklas varje vecka.
Personlig träning Niklastorp
Smidigt val för Personlig träning i Karlskrona, bäst för dig i Niklastorp.
Skicka iväg ett mejl!
Min resa med Athletico
Jag är Joakim och din personliga tränare med mångårig och bred erfarenhet av Personlig träning samt träning på alla nivåer. Du kan välja elitfysträning samt föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Jag ger dig ett personligt upplägg oavsett om du är elitidrottare eller privatperson med egna mål och drömmar, i och kring Niklastorp liksom på andra orter. Jag hjälper dig att nå nya resultat från första steget till målet!
Athletico
Vårt erbjudande!
All träning behöver inte ske på samma nivå som en elitidrottare? Många vuxna i dag tillbringar långa stunder sittande oftare än vi tror. Det finns förstås olika orsaker och de är personliga!
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur arbetar jag med rehab & fascia för bästa resultat?
En betydande del av mitt arbete rör rehabilitering och förebyggande träning där fascian står i centrum. Jag möter dig som individ och anpassar allt efter dina behov. Jag arbetar med mjukvävnadens skador, inflammationer och låsningar och hjälper kroppen att hitta tillbaka till balans och rörelse. Vad behöver din kropp för att kunna prestera på topp? I och runt Niklastorp erbjuder jag Personlig träning och flera kompletterande tjänster!
- Din väg till en hälsosam näringsplan!
- Träningsplan med proffsig struktur
- Unikt för era vardagsbehov
- Fasciaterapeut med erfarenhet av elitfys
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad kan du räkna med i en behandling?
När du bokar en behandling hos mig är fokus på läkning och återhämtning, snarare än på ren avslappning. Jag arbetar för att komma åt orsaken bakom besvären, och det kan ibland upplevas som mer intensivt än traditionell massage. Befinner du dig i till exempel Niklastorp och är redo att ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp med hjälp av Personlig träning?