Träna som en mästare?
Personlig träning Nättraby
Välj oss för Personlig träning i Karlskrona, smartaste valet för dig från Nättraby!
Skicka iväg ett mejl!
Vem träffar du på Athletico?
Mitt namn är Joakim , din personliga tränare med mångårig och bred erfarenhet inom Personlig träning och träning på olika nivåer. Jag erbjuder elitfysträning, föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Hos mig får du en personlig satsning oavsett om du tävlar på elitnivå eller tränar för din vardag, runt om i Nättraby och ett flertal andra områden. Jag hjälper dig att nå dina bästa resultat oavsett var du börjar din resa.
Athletico
Din guide till våra tjänster.
Att träna betyder inte att man måste köra som en toppidrottare. Vi sitter still oftare än vi vill! Orsakerna är olika och varje person har sin!
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur går mitt arbete med rehab & fascia till?
En betydande del av mitt arbete rör rehabilitering och förebyggande träning där fascian står i centrum. Jag utgår från just dina behov och förutsättningar, inte från en standardiserad plan. Med riktade tekniker för mjukvävnad minskar jag skador, inflammationer och låsningar så att kroppen fungerar bättre. Vilka insatser gör störst skillnad för dig just nu? Jag erbjuder Personlig träning och fler tjänster till dig i Nättraby!
- En hälsosam kostplan.
- Träningsplan med tydlig professionell riktning
- Unikt som matchar dina behov
- Elitfystränare med erfarenhet av fascia
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad innebär din behandling?
Mitt mål med varje behandling är att stödja läkning och återhämtning, inte att erbjuda avkoppling. Jag arbetar för att komma åt orsaken bakom besvären, och det kan ibland upplevas som mer intensivt än traditionell massage. I Nättraby och redo för nästa steg mot en starkare och friskare kropp med Personlig träning?