Träna rätt, som en mästare!
Personlig träning Nättleryd
Söker du Personlig träning i Karlskrona? Du som bor i Nättleryd väljer tryggt oss!
Skicka iväg ett mejl!
Möt mig på Athletico
Hej, jag är Joakim och personlig tränare med lång och bred erfarenhet inom Personlig träning samt träning på alla nivåer. Jag erbjuder allt från elitfysträning till föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Vi gör en personlig satsning oavsett om du är elitidrottare eller privatperson, i och omkring Nättleryd samt på fler orter. Jag är här för att hjälpa dig nå ditt bästa oavsett startpunkt!
Athletico
Tjänster som lyfter din vardag
Träning behöver inte ligga på samma nivå som en toppidrottare! Alltför många tillbringar för mycket tid sittande. Det finns förstås olika orsaker och de är personliga.
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur ser mitt arbetssätt ut inom rehab och fascia?
En betydande del av mitt arbete rör rehabilitering och förebyggande träning där fascian står i centrum. Varje person är unik för mig och jag arbetar alltid utifrån dina behov, inte en färdig mall. Jag behandlar skador, inflammationer och låsningar i mjukvävnaderna för att återställa funktion och balans. Vilka insatser gör störst skillnad för dig just nu? Du i Nättleryd kan få hjälp med Personlig träning och andra upplägg!
- Hälsosam näringsplan!
- Professionell struktur för träning.
- Unikt som passar dina behov
- fasciaterapeut/elitfystränare
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad kan du förvänta dig under en behandling?
Hos mig är varje behandling inriktad på läkning och återhämtning, inte på en lugn stund. Målet är att påverka orsaken, inte bara symtomen, och därför kan behandlingen ibland upplevas som kraftfullare än vanligt. Bor du i Nättleryd och vill ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp med stöd av Personlig träning?