Träna som en mästare utan krångel?
Personlig träning Mosselycke
Din partner för Personlig träning i Karlskrona, perfekt för dig från Mosselycke!
Skicka iväg ett mejl!
Vem är jag på Athletico?
Jag är Joakim och din personliga tränare med lång och bred erfarenhet inom Personlig träning och träning på olika nivåer. Du kan välja elitfysträning, föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Du får en personlig satsning hos mig oavsett om du är elitidrottare eller privatperson med egna mål och drömmar, runt om i Mosselycke och ett flertal andra områden. Jag hjälper dig att nå nya resultat oavsett var du börjar din resa.
Athletico
Se våra tjänster!
All träning behöver inte ske på samma nivå som en elitidrottare. Vardagen gör att många sitter still mer än vad som är bra! Självklart finns det olika skäl och varje anledning är individuell.
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur hanterar jag rehab och fascia i mitt arbete?
En betydande del av mitt arbete rör rehabilitering och förebyggande träning där fascian står i centrum. Varje person är unik för mig och jag arbetar alltid utifrån dina behov, inte en färdig mall. Genom att behandla skador, inflammationer och låsningar i mjukvävnaderna hjälper jag kroppen tillbaka till funktion och balans. Vad krävs för att din kropp ska nå sin potential? För dig i Mosselycke erbjuder jag Personlig träning och mycket mer!
- Hälsosam kostplan
- Professionell plan för din träning!
- Unikt för er och era behov
- Elitfystränare/Fasciaterapeut
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad kan du räkna med i en behandling?
När du bokar en behandling hos mig är fokus på läkning och återhämtning, snarare än på ren avslappning. Jag arbetar för att komma åt orsaken bakom besvären, och det kan ibland upplevas som mer intensivt än traditionell massage. Är du i Mosselycke och redo att ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp med Personlig träning?