Träna på mästarnivå?
Personlig träning Markeryd
Ditt självklara förstaval för Personlig träning i Karlskrona, perfekt för dig från Markeryd!
Skicka iväg ett mejl!
Om mig hos Athletico
Jag heter Joakim och jag är personliga tränare med gedigen erfarenhet av bland annat Personlig träning och träning på alla nivåer. Du kan välja elitfysträning samt föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Jag ger dig ett personligt upplägg oavsett om du jagar medaljer eller vill må bättre i vardagen, runt om i Markeryd och ett flertal andra områden. Jag hjälper dig att nå ditt bästa oavsett var du börjar din resa.
Athletico
Kompletta tjänster
Träning måste inte ligga på elitnivå! Vi är stillasittande mer än vi tänker på. Självklart finns det olika skäl och varje anledning är individuell!
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur går mitt arbete med rehab och fascia till?
I mitt arbete ligger fokus ofta på rehabilitering och förebyggande träning där fascian är central. Jag ser varje individ som unik och utgår alltid från dina behov, aldrig från en standardmall. Med riktade tekniker för mjukvävnad minskar jag skador, inflammationer och låsningar så att kroppen fungerar bättre. Vilket stöd behöver din kropp för att orka mer och må bättre? För dig i Markeryd erbjuder jag Personlig träning och mycket mer!
- Steg för steg till en hälsosam näringsplan!
- Professionellt träningsupplägg
- Unikt utformat för dina behov
- Elitfystränare med helhetssyn
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad möter dig vid en behandling?
När du bokar en behandling hos mig är fokus på läkning och återhämtning, snarare än på ren avslappning. Behandlingarna fokuserar på att åtgärda orsakerna till problemen, vilket ibland kan kännas mer än en vanlig massage. I Markeryd och redo för nästa steg mot en starkare och friskare kropp med Personlig träning?