Träna som en mästare med rätt teknik?
Personlig träning Mölleberga
Personlig träning i Karlskrona för dig som bor i Mölleberga – vi gör det enkelt .
Skicka iväg ett mejl!
Jag hos Athletico
Hej, jag heter Joakim och jag arbetar som personlig tränare med mångårig erfarenhet av Personlig träning och träning på alla nivåer. Jag erbjuder elitfysträning samt föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Upplägget blir personligt för dig oavsett om du är elitidrottare eller privatperson, i och omkring Mölleberga samt på fler orter. Mitt mål är att du ska nå resultat som känns oavsett startpunkt!
Athletico
Lösningar och tjänster
All träning behöver inte ske på samma nivå som världseliten. Vardagen gör att många sitter still stora delar av tiden! Skälen varierar och varje situation är individuell.
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur går jag till väga med rehab och fascia?
Mycket av mitt arbete kretsar kring rehabilitering och förebyggande träning med fascian i fokus. Varje person är unik för mig och jag arbetar alltid utifrån dina behov, inte en färdig mall. Med behandling av skador, inflammationer och låsningar i mjukvävnaderna guidar jag kroppen mot bättre funktion och balans. Vad krävs för att din kropp ska nå sin potential? Jag erbjuder Personlig träning och mycket mer för dig i Mölleberga med omnejd!
- Steg för steg till en hälsosam näringsplan
- Träningsplan på proffsnivå.
- Unikt för dina behov
- Elitfystränare & Fasciaterapeut
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Så fungerar en behandling
Varje behandling jag gör syftar till läkning och återhämtning, inte till en kort stunds avslappning. Behandlingarna fokuserar på att åtgärda orsakerna till problemen, vilket ibland kan kännas mer än en vanlig massage. Är du i närheten av Mölleberga och redo att ta nästa steg med Personlig träning mot en starkare och friskare kropp?