Träna som en mästare med kvalitet i varje steg.
Personlig träning Målatorp
Rätt kompetens för Personlig träning i Karlskrona, till dig i Målatorp!
Skicka iväg ett mejl!
Min roll på Athletico
Jag är Joakim, din personliga tränare med gedigen erfarenhet inom Personlig träning och träning för alla. Mitt erbjudande sträcker sig från elitfysträning till föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Hos mig får du ett personligt fokus oavsett om du vill prestera eller må bättre, runt om i Målatorp och andra områden. Jag hjälper dig att nå dina bästa resultat oavsett var du startar.
Athletico
Det här gör vi.
Att träna betyder inte att man måste köra som eliten! Många vuxna idag är stillasittande oftare än vi tror! Skälen varierar och varje situation är individuell.
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur utför jag arbete inom rehab och fascia?
Mycket av mitt arbete kretsar kring rehabilitering och förebyggande träning med fascian i fokus. Jag ser varje individ som unik och utgår alltid från dina behov, aldrig från en standardmall. Med riktade tekniker för mjukvävnad minskar jag skador, inflammationer och låsningar så att kroppen fungerar bättre. Vad behöver just din kropp för att fungera som bäst? Du i Målatorp kan få hjälp med Personlig träning och andra upplägg!
- Hälsosam kostplan som är lätt att följa
- Träningsplan med expertkvalitet.
- Helt unikt för era behov
- Elitfysträning med fasciainriktning
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Det här händer under en behandling
Mitt mål med varje behandling är att stödja läkning och återhämtning, inte att erbjuda avkoppling. Fokus ligger på att verkligen behandla grundorsakerna, vilket kan göra att det känns mer än vid en klassisk massage. I Målatorp och redo för nästa steg mot en starkare och friskare kropp med Personlig träning?