Träna som en mästare och krossa dina gamla gränser.
Personlig träning Lycketorp
Ett val som känns rätt för Personlig träning i Karlskrona, särskilt för dig i Lycketorp!
Skicka iväg ett mejl!
Vem är jag som tränare på Athletico?
Joakim här, din personliga tränare med bred erfarenhet av Personlig träning och träning på alla nivåer. Jag erbjuder både elitfysträning, föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Här får du ett personligt fokus oavsett om du är elitidrottare eller privatperson med egna mål, i Lycketorp och på flera andra orter. Jag coachar dig mot dina bästa resultat oavsett var du startar.
Athletico
Allt vi kan hjälpa till med!
Att träna betyder inte att man måste köra som en toppidrottare! Alltför många tillbringar långa stunder sittande! Självklart finns det olika skäl och varje anledning är individuell!
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Vad innebär mitt arbete med rehab & fascia?
Mycket av mitt arbete kretsar kring rehabilitering och förebyggande träning med fascian i fokus. Jag ser varje individ som unik och utgår alltid från dina behov, aldrig från en standardmall. Med behandling av skador, inflammationer och låsningar i mjukvävnaderna guidar jag kroppen mot bättre funktion och balans. Vilka insatser gör störst skillnad för dig just nu? För dig i Lycketorp erbjuder jag Personlig träning och mycket mer!
- Hälsosam näringsplan för vardagen.
- Träningsplan på proffsnivå.
- Helt unikt för dina behov
- Fasciaterapeut för rörelse och funktion
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad görs under en behandling?
När du bokar en behandling hos mig är fokus på läkning och återhämtning, snarare än på ren avslappning. Jag arbetar för att komma åt orsaken bakom besvären, och det kan ibland upplevas som mer intensivt än traditionell massage. Bor du i Lycketorp och vill ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp med stöd av Personlig träning?