Börja träna som en mästare.
Personlig träning Lycke
Ditt rätta val i Karlskrona för Personlig träning, perfekt för dig från Lycke!
Skicka iväg ett mejl!
Vem möter du på Athletico?
Jag är Joakim och jag är personliga tränare med lång och bred erfarenhet av Personlig träning samt träning på alla nivåer. Du kan välja allt från elitfysträning till föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Hos mig får du en personlig satsning oavsett om du jagar medaljer eller vill må bättre i vardagen, i och kring Lycke liksom på andra orter. Jag hjälper dig att nå ditt bästa oavsett utgångsläge!
Athletico
Se vad vi gör.
Du behöver inte träna på samma nivå som en toppidrottare! Många vuxna idag tillbringar långa stunder sittande mer än de borde! Bakgrunderna varierar och varje behov är individuellt.
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
På vilket sätt jobbar jag med rehab och fascia?
Större delen av mitt arbete handlar om rehabilitering och förebyggande träning med fokus på fascian. Jag ser varje individ som unik och utgår alltid från dina behov, aldrig från en standardmall. Med behandling av skador, inflammationer och låsningar i mjukvävnaderna guidar jag kroppen mot bättre funktion och balans. Vilket stöd behöver din kropp för att orka mer och må bättre? I och runt Lycke erbjuder jag Personlig träning och flera kompletterande tjänster!
- Enkel och hälsosam näringsplan!
- PROFESSIONELL TRÄNINGSPLAN.
- Unikt för dina specifika behov
- Fasciaterapeut med erfarenhet av elitfys
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad får du ut av en behandling?
Mitt mål med varje behandling är att stödja läkning och återhämtning, inte att erbjuda avkoppling. Jag arbetar för att komma åt orsaken bakom besvären, och det kan ibland upplevas som mer intensivt än traditionell massage. Finns du i Lycke och vill ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp genom Personlig träning?