Börja träna som en mästare.
Personlig träning Lycke
Rätt val för Personlig träning i Karlskrona, med dig i Lycke i fokus.
Skicka iväg ett mejl!
Vem möter du på Athletico?
Jag heter Joakim , din personliga tränare med mångårig och bred erfarenhet av bland annat Personlig träning och träning på alla nivåer. Du kan välja elitfysträning samt föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Hos mig får du ett personligt upplägg oavsett om du jagar medaljer eller vill må bättre i vardagen, runt om i Lycke och ett flertal andra områden. Jag hjälper dig att nå dina bästa resultat oavsett utgångsläge.
Athletico
Se vad vi gör.
Du behöver inte träna på samma nivå som en toppidrottare! Många vuxna idag tillbringar långa stunder sittande mer än de borde! Bakgrunderna varierar och varje behov är individuellt.
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
På vilket sätt jobbar jag med rehab och fascia?
I mitt arbete ligger fokus ofta på rehabilitering och förebyggande träning där fascian är central. Jag utgår från just dina behov och förutsättningar, inte från en standardiserad plan. Med behandling av skador, inflammationer och låsningar i mjukvävnaderna guidar jag kroppen mot bättre funktion och balans. Vad krävs för att din kropp ska nå sin potential? I och runt Lycke erbjuder jag Personlig träning och flera kompletterande tjänster!
- Enkel och hälsosam näringsplan!
- PROFESSIONELL TRÄNINGSPLAN.
- Unikt för dina specifika behov
- Fasciaterapeut med erfarenhet av elitfys
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad får du ut av en behandling?
Mitt mål med varje behandling är att stödja läkning och återhämtning, inte att erbjuda avkoppling. Jag arbetar för att komma åt orsaken bakom besvären, och det kan ibland upplevas som mer intensivt än traditionell massage. Är du i Lycke och redo att ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp med Personlig träning?