Börja träna som en mästare!
Personlig träning Lorentsberg
Ditt rätta val för Personlig träning i Karlskrona, helt rätt för dig i Lorentsberg.
Skicka iväg ett mejl!
Lär känna mig hos Athletico
Mitt namn är Joakim och jag är personliga tränare med dokumenterad erfarenhet av Personlig träning samt träning på alla nivåer. Jag erbjuder elitfysträning, föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Du får en personlig satsning hos mig oavsett om du är elitidrottare eller privatperson med egna mål och drömmar, runt om i Lorentsberg och ett flertal andra områden. Jag hjälper dig att nå nya resultat från första steget till målet.
Athletico
Upptäck våra tjänster.
Det är inte nödvändigt att träna som en toppidrottare! Alltför många tillbringar för mycket tid sittande. Bakgrunderna varierar och varje behov är individuellt!
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur hanterar jag rehab & fascia i mitt arbete?
En stor del av mitt arbete handlar om rehabilitering och förebyggande träning, där fascian är i centrum. Varje person är unik för mig och jag arbetar alltid utifrån dina behov, inte en färdig mall. Jag behandlar skador, inflammationer och låsningar i mjukvävnaderna för att återställa funktion och balans. Vilket stöd behöver din kropp för att orka mer och må bättre? Du i Lorentsberg kan få hjälp med Personlig träning och andra upplägg!
- Kostplan för hälsa!
- Träningsprogram på professionell nivå!
- Unikt utformat för dina behov
- Elitfystränare och Fasciaterapeut
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Det här kan du förvänta dig av en behandling
Varje behandling jag gör syftar till läkning och återhämtning, inte till en kort stunds avslappning. Målet är att påverka orsaken, inte bara symtomen, och därför kan behandlingen ibland upplevas som kraftfullare än vanligt. Finns du i Lorentsberg och vill ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp genom Personlig träning?