Träna som ett proffs!
Personlig träning Lindesnäs
Bor du i Lindesnäs och söker Personlig träning i Karlskrona? Vi hjälper dig hela vägen.
Skicka iväg ett mejl!
Vem möter du på Athletico?
Som personlig tränare med mångårig erfarenhet av Personlig träning och träning på alla nivåer är jag Joakim. Jag erbjuder elitfysträning samt föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Du får en personlig satsning oavsett om du jagar toppform eller bygger grunden, i Lindesnäs och flera angränsande områden. Jag finns här för att hjälpa dig nå ditt bästa oavsett var resan börjar!
Athletico
Här hittar du våra tjänster!
Det är inte nödvändigt att träna som eliten! Vardagen gör att många blir stillasittande mer än vad som är bra! Anledningarna skiljer sig åt och varje utgångsläge är eget.
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur arbetar jag med rehabilitering & fascia?
I mitt arbete ligger fokus ofta på rehabilitering och förebyggande träning där fascian är central. Jag möter dig som individ och anpassar allt efter dina behov. Genom att behandla skador, inflammationer och låsningar i mjukvävnaderna hjälper jag kroppen tillbaka till funktion och balans. Vad behöver just din kropp för att fungera som bäst? För dig i Lindesnäs erbjuder jag Personlig träning och mycket mer!
- Följ en hälsosam näringsplan!
- Professionell struktur för träning!
- Verkligt unikt för dina behov
- Fasciaterapeut & elitfystränare
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad kan du förvänta dig vid din behandling?
När du bokar en behandling hos mig är fokus på läkning och återhämtning, snarare än på ren avslappning. Målet är att påverka orsaken, inte bara symtomen, och därför kan behandlingen ibland upplevas som kraftfullare än vanligt. Finns du i Lindesnäs och vill ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp genom Personlig träning?