Träna som en mästare och känn skillnaden.
Personlig träning Lindesberg
Rätt kompetens för Personlig träning i Karlskrona, till dig i Lindesberg!
Skicka iväg ett mejl!
Athletico: Vem är jag?
Jag är Joakim , din personliga tränare med gedigen erfarenhet av Personlig träning samt träning på alla nivåer. Hos mig finns allt från elitfysträning till föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Du får en personlig satsning hos mig oavsett om du tävlar på elitnivå eller tränar för din vardag, i Lindesberg och flera andra områden. Jag hjälper dig att nå dina bästa resultat från första steget till målet!
Athletico
Din guide till våra tjänster!
Du måste inte träna på nivå som eliten? Många av oss idag är stillasittande under stora delar av dagen! Orsakerna är olika och varje person har sin!
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur arbetar jag med rehab och fascia?
I mitt arbete ligger fokus ofta på rehabilitering och förebyggande träning där fascian är central. Jag ser varje individ som unik och utgår alltid från dina behov, aldrig från en standardmall. Genom att behandla skador, inflammationer och låsningar i mjukvävnaderna hjälper jag kroppen tillbaka till funktion och balans. Vilket stöd behöver din kropp för att orka mer och må bättre? I och runt Lindesberg erbjuder jag Personlig träning och flera kompletterande tjänster!
- Näringsplan för god hälsa.
- Professionell strategi för träning
- Unikt designat för dina behov
- Elitfystränare samt fasciaterapeut
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad ingår i en behandling?
När du bokar en behandling hos mig är målet alltid att främja läkning och återhämtning, inte att ge en avslappnande stund. Jag arbetar för att komma åt orsaken bakom besvären, och det kan ibland upplevas som mer intensivt än traditionell massage. Finns du i Lindesberg och vill ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp genom Personlig träning?