Träna som en mästare och krossa dina gamla gränser?
Personlig träning Lilla Fabbemåla
Rätt val för Personlig träning i Karlskrona, med dig i Lilla Fabbemåla i fokus.
Skicka iväg ett mejl!
Vem är jag i vardagen på Athletico?
Hej, jag heter Joakim och är personlig tränare med lång och bred erfarenhet av både Personlig träning och träning på olika nivåer. Jag jobbar med allt från elitfysträning till föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Du får ett upplägg som är personligt oavsett om du är elitidrottare eller privatperson, i Lilla Fabbemåla och flera andra områden. Målet är att du ska nå dina bästa resultat oavsett utgångsläge!
Athletico
Vår expertis
Träning måste inte ligga på samma nivå som en toppidrottare? Vi är stillasittande oftare än vi vill. Anledningarna skiljer sig åt och varje utgångsläge är eget.
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur arbetar jag konkret med rehab och fascia?
En betydande del av mitt arbete rör rehabilitering och förebyggande träning där fascian står i centrum. Varje person är unik för mig och jag arbetar alltid utifrån dina behov, inte en färdig mall. Jag behandlar skador, inflammationer och låsningar i mjukvävnaderna för att återställa funktion och balans. Vilka insatser gör störst skillnad för dig just nu? För dig i Lilla Fabbemåla erbjuder jag Personlig träning och mycket mer!
- Näringsplan som håller över tid.
- Träningsupplägg i professionell klass!
- Unikt för dina mål och behov
- Elitfystränare för prestation
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Hur ser din behandling ut?
När du bokar en behandling hos mig är målet alltid att främja läkning och återhämtning, inte att ge en avslappnande stund. Jag arbetar för att komma åt orsaken bakom besvären, och det kan ibland upplevas som mer intensivt än traditionell massage. Är du i Lilla Fabbemåla och redo att ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp med Personlig träning?