Träna som en mästare med balans och kraft?
Personlig träning Långö
Bor du i Långö och söker Personlig träning i Karlskrona? Då är vi ditt rätta val.
Skicka iväg ett mejl!
Athletico: Vem är jag?
Mitt namn är Joakim och jag är personliga tränare med gedigen erfarenhet av Personlig träning samt träning på alla nivåer. Hos mig finns allt från elitfysträning till föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Hos mig får du en personlig satsning oavsett om du jagar medaljer eller vill må bättre i vardagen, i och kring Långö liksom på andra orter. Jag hjälper dig att nå nya resultat från första steget till målet!
Athletico
Våra huvudtjänster!
Träning behöver inte ligga på elitnivå? Vi sitter still mer än vi tänker på! Skälen varierar och varje situation är individuell.
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
På vilket sätt jobbar jag med rehab & fascia?
Större delen av mitt arbete handlar om rehabilitering och förebyggande träning med fokus på fascian. Jag möter dig som individ och anpassar allt efter dina behov. Jag arbetar med mjukvävnadens skador, inflammationer och låsningar och hjälper kroppen att hitta tillbaka till balans och rörelse. Vad krävs för att din kropp ska nå sin potential? Jag erbjuder Personlig träning och fler tjänster till dig i Långö!
- Kostplan för hälsa
- Träningsupplägg med professionell standard!
- Unikt för dina egna behov
- Fasciaterapeut och prestationscoach
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Detta kan du förvänta dig av en behandling
När du bokar en behandling hos mig är fokus på läkning och återhämtning, snarare än på ren avslappning. Behandlingarna fokuserar på att åtgärda orsakerna till problemen, vilket ibland kan kännas mer än en vanlig massage. Är du i närheten av Långö och redo att ta nästa steg med Personlig träning mot en starkare och friskare kropp?