Träna med mästarkänsla.
Personlig träning Kumlehallar
Bor du i Kumlehallar och söker Personlig träning i Karlskrona? Då är vi ditt rätta val.
Skicka iväg ett mejl!
Vem är jag som leder passen på Athletico?
Jag är Joakim, din personliga tränare med gedigen erfarenhet inom Personlig träning och träning för alla. Jag erbjuder både elitfysträning, föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Du får alltid ett personligt fokus oavsett om du vill prestera eller må bättre, runt om i Kumlehallar och andra områden. Jag coachar dig mot dina bästa resultat oavsett bakgrund.
Athletico
Våra tjänster.
Att träna betyder inte att man måste köra som en toppidrottare! Alltför många tillbringar långa stunder sittande. Självklart finns det olika skäl och varje anledning är individuell!
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur arbetar jag med rehab & fascia steg för steg?
Större delen av mitt arbete handlar om rehabilitering och förebyggande träning med fokus på fascian. Jag möter dig som individ och anpassar allt efter dina behov. Med behandling av skador, inflammationer och låsningar i mjukvävnaderna guidar jag kroppen mot bättre funktion och balans. Vad behöver din kropp för att kunna prestera på topp? Jag erbjuder Personlig träning och mycket mer för dig i Kumlehallar med omnejd!
- Näringsplan som håller dig i balans.
- Träningsplan på proffsnivå.
- Unikt efter era behov
- Fasciaterapeut & Elitfystränare
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad görs under en behandling?
Hos mig är varje behandling inriktad på läkning och återhämtning, inte på en lugn stund. Behandlingarna fokuserar på att åtgärda orsakerna till problemen, vilket ibland kan kännas mer än en vanlig massage. Är du i närheten av Kumlehallar och redo att ta nästa steg med Personlig träning mot en starkare och friskare kropp?