Träna som en mästare med balans och kraft!
Personlig träning Kropp
Välj oss för Personlig träning i Karlskrona, smartaste valet för dig från Kropp!
Skicka iväg ett mejl!
Vem är jag på Athletico?
Hej, jag är Joakim och personlig tränare med lång och bred erfarenhet av både Personlig träning och träning på olika nivåer. Jag erbjuder allt från elitfysträning till föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Upplägget blir personligt för dig oavsett om du är elitidrottare eller privatperson, i och omkring Kropp samt på fler orter. Målet är att du ska nå dina bästa resultat oavsett var du börjar.
Athletico
Vår service.
Att träna betyder inte att man måste köra som en toppidrottare? Vi sitter still mer än vi tänker på! Orsakerna är olika och varje person har sin!
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur utför jag arbete inom rehab & fascia?
Mycket av mitt arbete kretsar kring rehabilitering och förebyggande träning med fascian i fokus. Jag möter dig som individ och anpassar allt efter dina behov. Med riktade tekniker för mjukvävnad minskar jag skador, inflammationer och låsningar så att kroppen fungerar bättre. Vad krävs för att din kropp ska nå sin potential? I och runt Kropp erbjuder jag Personlig träning och flera kompletterande tjänster!
- Hälsosam kostplan.
- Träningsplan av professionell kvalitet.
- Unikt för era krav och behov
- Din fasciaterapeut och elitfystränare
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad kan du förvänta dig av en behandling?
Varje behandling jag gör syftar till läkning och återhämtning, inte till en kort stunds avslappning. Behandlingarna fokuserar på att åtgärda orsakerna till problemen, vilket ibland kan kännas mer än en vanlig massage. Är du i närheten av Kropp och redo att ta nästa steg med Personlig träning mot en starkare och friskare kropp?