Träna som en mästare och utvecklas varje vecka.
Personlig träning Kroken
Ditt rätta val för Personlig träning i Karlskrona, perfekt för dig som bor i Kroken.
Skicka iväg ett mejl!
Vem är jag som tränare på Athletico?
Hej, jag heter Joakim och är personlig tränare med mångårig erfarenhet av både Personlig träning och träning på olika nivåer. Jag erbjuder elitfysträning, föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Vi gör en personlig satsning oavsett om du är elitidrottare eller privatperson, runt om i Kroken och på andra platser. Mitt mål är att du ska nå resultat som känns oavsett startpunkt!
Athletico
Tjänster som gör skillnad
Det är inte nödvändigt att träna som en toppidrottare. Alltför många tillbringar för mycket tid sittande. Självklart finns det olika skäl och varje anledning är individuell!
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur ser mitt arbetssätt ut inom rehab och fascia?
En betydande del av mitt arbete rör rehabilitering och förebyggande träning där fascian står i centrum. Jag möter dig som individ och anpassar allt efter dina behov. Genom att behandla skador, inflammationer och låsningar i mjukvävnaderna hjälper jag kroppen tillbaka till funktion och balans. Vilket stöd behöver din kropp för att orka mer och må bättre? I och runt Kroken erbjuder jag Personlig träning och flera kompletterande tjänster!
- Hälsosam struktur för din näringsplan
- Träningsplan med proffsig inriktning.
- Unikt efter era behov
- Elitfystränare för idrottare
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad kan du räkna med under en behandling?
Hos mig är varje behandling inriktad på läkning och återhämtning, inte på en lugn stund. Jag arbetar för att komma åt orsaken bakom besvären, och det kan ibland upplevas som mer intensivt än traditionell massage. Bor du i Kroken och vill ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp med stöd av Personlig träning?