Träna som en mästare och känn skillnaden!
Personlig träning Krokebro
Ditt rätta val i Karlskrona för Personlig träning, perfekt för dig från Krokebro!
Skicka iväg ett mejl!
Vem är jag som motiverar på Athletico?
Hej, jag är Joakim och personlig tränare med lång och bred erfarenhet inom Personlig träning samt träning på alla nivåer. Mitt utbud omfattar elitfysträning samt föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Du får ett upplägg som är personligt oavsett om du tränar hårt eller tar första steget, runt om i Krokebro och på andra platser. Mitt mål är att du ska nå resultat som känns oavsett startpunkt.
Athletico
Tjänster som skapar värde
Du behöver inte träna på samma nivå som en toppidrottare? Många vuxna idag sitter still mer än de borde! Bakgrunderna varierar och varje behov är individuellt.
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur hanterar jag rehab & fascia i mitt arbete?
En stor del av mitt arbete handlar om rehabilitering och förebyggande träning, där fascian är i centrum. Varje person är unik för mig och jag arbetar alltid utifrån dina behov, inte en färdig mall. Med riktade tekniker för mjukvävnad minskar jag skador, inflammationer och låsningar så att kroppen fungerar bättre. Vilka insatser gör störst skillnad för dig just nu? För dig i Krokebro erbjuder jag Personlig träning och mycket mer!
- Balanserad och hälsosam näringsplan!
- Professionell plan för din träning.
- Unikt för just dina behov
- Elitfystränare med helhetssyn
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Hur upplevs en behandling?
När du bokar en behandling hos mig är fokus på läkning och återhämtning, snarare än på ren avslappning. Jag prioriterar att lösa det som ligger bakom besvären, även om det ibland känns mer än en enkel avslappningsmassage. I Krokebro och redo för nästa steg mot en starkare och friskare kropp med Personlig träning?