Träna som en mästare och nå dina mål.
Personlig träning Kristianstad
Ditt självklara förstaval för Personlig träning i Karlskrona, helt rätt för dig i Kristianstad!
Skicka iväg ett mejl!
Om mig på Athletico
Hej, jag heter Joakim och jag arbetar som personlig tränare med lång och bred erfarenhet inom Personlig träning samt träning på alla nivåer. Mitt utbud omfattar elitfysträning, föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Vi gör en personlig satsning oavsett om du tränar hårt eller tar första steget, i och omkring Kristianstad samt på fler orter. Jag är här för att hjälpa dig nå ditt bästa oavsett startpunkt.
Athletico
Se vad vi erbjuder!
All träning behöver inte ske på samma nivå som en elitidrottare? Alltför många tillbringar för mycket tid sittande! Skälen ser olika ut och varje sammanhang är unikt!
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur går jag till väga med rehabilitering och fascia?
I mitt arbete ligger fokus ofta på rehabilitering och förebyggande träning där fascian är central. Varje person är unik för mig och jag arbetar alltid utifrån dina behov, inte en färdig mall. Med riktade tekniker för mjukvävnad minskar jag skador, inflammationer och låsningar så att kroppen fungerar bättre. Vilka insatser gör störst skillnad för dig just nu? Jag erbjuder Personlig träning och fler tjänster till dig i Kristianstad!
- Kostplan med hälsan i fokus
- Träningsplan med proffsig inriktning
- Personligt och unikt för era behov
- Elitfystränare som också är fasciaterapeut
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Hur går det till under en behandling?
Hos mig är varje behandling inriktad på läkning och återhämtning, inte på en lugn stund. Jag prioriterar att lösa det som ligger bakom besvären, även om det ibland känns mer än en enkel avslappningsmassage. Befinner du dig i till exempel Kristianstad och är redo att ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp med hjälp av Personlig träning?