Träna som en mästare och nå dina mål.
Personlig träning Kristianstad
För dig i Kristianstad som behöver Personlig träning i Karlskrona, välj oss för ett tryggt resultat!
Skicka iväg ett mejl!
Om mig på Athletico
Hej, jag heter Joakim och jag arbetar som personlig tränare med mångårig erfarenhet av Personlig träning och träning på alla nivåer. Jag erbjuder allt från elitfysträning till föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Du får ett upplägg som är personligt oavsett ambitionsnivå, runt om i Kristianstad och på andra platser. Jag är här för att hjälpa dig nå ditt bästa oavsett startpunkt!
Athletico
Se vad vi erbjuder!
All träning behöver inte ske på samma nivå som en elitidrottare? Alltför många tillbringar för mycket tid sittande! Skälen ser olika ut och varje sammanhang är unikt!
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur går jag till väga med rehabilitering och fascia?
I mitt arbete ligger fokus ofta på rehabilitering och förebyggande träning där fascian är central. Jag ser varje individ som unik och utgår alltid från dina behov, aldrig från en standardmall. Genom att behandla skador, inflammationer och låsningar i mjukvävnaderna hjälper jag kroppen tillbaka till funktion och balans. Vad behöver just din kropp för att fungera som bäst? Jag erbjuder Personlig träning och mycket mer för dig i Kristianstad med omnejd!
- Kostplan med hälsan i fokus
- Träningsplan med proffsig inriktning
- Personligt och unikt för era behov
- Elitfystränare som också är fasciaterapeut
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Hur går det till under en behandling?
Varje behandling jag gör syftar till läkning och återhämtning, inte till en kort stunds avslappning. Jag arbetar för att komma åt orsaken bakom besvären, och det kan ibland upplevas som mer intensivt än traditionell massage. Är du i Kristianstad och redo att ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp med Personlig träning?