Träna som en mästare med kvalitet i varje steg?
Personlig träning Kockatorp
Ditt självklara förstaval för Personlig träning i Karlskrona, helt rätt för dig i Kockatorp!
Skicka iväg ett mejl!
Lär känna mig hos Athletico
Jag är Joakim, din personliga tränare med bred erfarenhet av Personlig träning och träning på alla nivåer. Jag erbjuder både elitfysträning, föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Hos mig får du ett personligt fokus oavsett om du tävlar eller tränar för välmående, i Kockatorp och på flera andra orter. Jag coachar dig mot dina bästa resultat oavsett startnivå.
Athletico
Så kan vi hjälpa er
Du måste inte träna på elitnivå! Alltför många tillbringar långa stunder sittande! Det finns förstås olika orsaker och de är personliga!
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur lägger jag upp arbetet med rehab och fascia?
I mitt arbete ligger fokus ofta på rehabilitering och förebyggande träning där fascian är central. Jag ser varje individ som unik och utgår alltid från dina behov, aldrig från en standardmall. Genom att behandla skador, inflammationer och låsningar i mjukvävnaderna hjälper jag kroppen tillbaka till funktion och balans. Vilket stöd behöver din kropp för att orka mer och må bättre? Jag erbjuder Personlig träning och fler tjänster till dig i Kockatorp!
- Följ en hälsosam näringsplan!
- Träningsupplägg med professionell standard
- Unikt som matchar dina behov
- Elitfystränare x Fasciaterapeut
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad innebär din behandling?
När du bokar en behandling hos mig är fokus på läkning och återhämtning, snarare än på ren avslappning. Målet är att påverka orsaken, inte bara symtomen, och därför kan behandlingen ibland upplevas som kraftfullare än vanligt. Finns du i Kockatorp och vill ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp genom Personlig träning?