Träna som en mästare med kvalitet i varje steg?
Personlig träning Kockatorp
I Karlskrona hittar du rätt för Personlig träning, perfekt för dig från Kockatorp.
Skicka iväg ett mejl!
Lär känna mig hos Athletico
Som personlig tränare med bred erfarenhet av Personlig träning och träning på alla nivåer heter jag Joakim. Jag erbjuder elitfysträning samt föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Vi utformar ett personligt upplägg oavsett om du jagar toppform eller bygger grunden, runt om i Kockatorp och på andra platser. Jag finns här för att hjälpa dig nå ditt bästa oavsett utgångsläge.
Athletico
Så kan vi hjälpa er
Du måste inte träna på elitnivå! Alltför många tillbringar långa stunder sittande! Det finns förstås olika orsaker och de är personliga!
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur lägger jag upp arbetet med rehab och fascia?
En betydande del av mitt arbete rör rehabilitering och förebyggande träning där fascian står i centrum. Jag möter dig som individ och anpassar allt efter dina behov. Jag behandlar skador, inflammationer och låsningar i mjukvävnaderna för att återställa funktion och balans. Vilka insatser gör störst skillnad för dig just nu? I och runt Kockatorp erbjuder jag Personlig träning och flera kompletterande tjänster!
- Följ en hälsosam näringsplan!
- Träningsupplägg med professionell standard
- Unikt som matchar dina behov
- Elitfystränare x Fasciaterapeut
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad innebär din behandling?
Hos mig är varje behandling inriktad på läkning och återhämtning, inte på en lugn stund. Målet är att påverka orsaken, inte bara symtomen, och därför kan behandlingen ibland upplevas som kraftfullare än vanligt. Befinner du dig i till exempel Kockatorp och är redo att ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp med hjälp av Personlig träning?