Träna som en mästare och håll i längden.
Personlig träning Klementsmåla
Din partner för Personlig träning i Karlskrona, nära och bekvämt för dig i Klementsmåla!
Skicka iväg ett mejl!
Vem driver Athletico?
Jag är Joakim och din personliga tränare med gedigen erfarenhet inom Personlig träning och träning för alla. Du kan ta del av elitfysträning samt föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Här får du ett personligt fokus oavsett om du är elitidrottare eller privatperson med egna mål, i Klementsmåla och på flera andra orter. Jag stöttar dig till resultat som märks oavsett var du startar.
Athletico
Våra lösningar!
Du behöver inte träna på nivå som eliten! Många människor i dag är stillasittande under stora delar av dagen! Skälen varierar och varje situation är individuell.
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur jobbar jag med rehab och fascia?
Mycket av mitt arbete kretsar kring rehabilitering och förebyggande träning med fascian i fokus. Jag tror på individanpassning där dina mål och din vardag styr upplägget. Genom att behandla skador, inflammationer och låsningar i mjukvävnaderna hjälper jag kroppen tillbaka till funktion och balans. Vad krävs för att din kropp ska nå sin potential? I och runt Klementsmåla erbjuder jag Personlig träning och flera kompletterande tjänster!
- Hälsosamma val i din näringsplan
- Expertutformad träningsplan
- Enkelt unikt för era behov
- Fasciaterapeut & elitfystränare
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad kan ni förvänta er av en behandling?
När du bokar en behandling hos mig är målet alltid att främja läkning och återhämtning, inte att ge en avslappnande stund. Behandlingarna fokuserar på att åtgärda orsakerna till problemen, vilket ibland kan kännas mer än en vanlig massage. Är du i Klementsmåla och redo att ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp med Personlig träning?