Träna som en elitidrottare.
Personlig träning Katrinetorp
När du är i Katrinetorp och behöver Personlig träning i Karlskrona, finns vi nära till hands.
Skicka iväg ett mejl!
Vem är jag som tränare på Athletico?
Som personlig tränare med bred erfarenhet av Personlig träning och träning på alla nivåer heter jag Joakim. Jag erbjuder elitfysträning samt föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Du får en personlig satsning oavsett nivå och mål, i och kring Katrinetorp samt på fler orter. Jag vill att du ska nå resultat som håller från start till mål.
Athletico
Se vad vi erbjuder.
Att träna betyder inte att man måste köra som en toppidrottare. Många vuxna i dag tillbringar långa stunder sittande mer än vad kroppen mår bra av. Skälen varierar och varje situation är individuell!
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur arbetar jag konkret med rehab & fascia?
En stor del av mitt arbete handlar om rehabilitering och förebyggande träning, där fascian är i centrum. Varje person är unik för mig och jag arbetar alltid utifrån dina behov, inte en färdig mall. Med behandling av skador, inflammationer och låsningar i mjukvävnaderna guidar jag kroppen mot bättre funktion och balans. Vad krävs för att din kropp ska nå sin potential? Jag erbjuder Personlig träning och fler tjänster till dig i Katrinetorp!
- Hälsosam grund i din näringsplan!
- Träningsplan på professionell nivå
- Unikt och genomtänkt för era behov
- FASCIATERAPEUT/ELITFYSTRÄNARE
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad kan ni förvänta er av en behandling?
När du bokar en behandling hos mig är fokus på läkning och återhämtning, snarare än på ren avslappning. Jag arbetar för att komma åt orsaken bakom besvären, och det kan ibland upplevas som mer intensivt än traditionell massage. I Katrinetorp och redo för nästa steg mot en starkare och friskare kropp med Personlig träning?