Träna som en mästare med tydlig plan?
Personlig träning Katrineholm
Det självklara valet för Personlig träning i Karlskrona, gjort för dig i Katrineholm.
Skicka iväg ett mejl!
Bakom kulisserna hos Athletico
Jag heter Joakim och din personliga tränare med dokumenterad erfarenhet av Personlig träning samt träning på alla nivåer. Du kan välja elitfysträning samt föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Hos mig får du en personlig satsning oavsett om du tävlar på elitnivå eller tränar för din vardag, i och kring Katrineholm liksom på andra orter. Jag hjälper dig att nå nya resultat oavsett utgångsläge!
Athletico
Jämför våra tjänster.
Du behöver inte träna på samma nivå som en toppidrottare! Alltför många tillbringar för mycket tid sittande. Skälen ser olika ut och varje sammanhang är unikt.
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur jobbar jag med rehabilitering och fascia?
Mycket av mitt arbete kretsar kring rehabilitering och förebyggande träning med fascian i fokus. Jag utgår från just dina behov och förutsättningar, inte från en standardiserad plan. Jag behandlar skador, inflammationer och låsningar i mjukvävnaderna för att återställa funktion och balans. Vad krävs för att din kropp ska nå sin potential? Du i Katrineholm kan få hjälp med Personlig träning och andra upplägg!
- Näringsplan som fungerar!
- Professionell träningsplan i toppklass
- Unikt som möter era behov
- Fasciaterapeut för rörelse och funktion
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad görs vid en behandling?
När du bokar en behandling hos mig är målet alltid att främja läkning och återhämtning, inte att ge en avslappnande stund. Målet är att påverka orsaken, inte bara symtomen, och därför kan behandlingen ibland upplevas som kraftfullare än vanligt. Är du i närheten av Katrineholm och redo att ta nästa steg med Personlig träning mot en starkare och friskare kropp?