Träna med mästarens fokus!
Personlig träning Kärrtorp
Vi är ditt rätta val för Personlig träning i Karlskrona, med fokus på dig i Kärrtorp!
Skicka iväg ett mejl!
Min historia på Athletico
Jag heter Joakim och din personliga tränare med dokumenterad erfarenhet av Personlig träning samt träning på alla nivåer. Hos mig finns allt från elitfysträning till föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Jag ger dig ett personligt upplägg oavsett om du är elitidrottare eller privatperson med egna mål och drömmar, runt om i Kärrtorp och ett flertal andra områden. Jag hjälper dig att nå dina bästa resultat oavsett utgångsläge!
Athletico
Här hittar du våra tjänster.
Det är inte nödvändigt att träna som eliten? Alltför många tillbringar långa stunder sittande. Det finns förstås olika orsaker och de är personliga!
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur lägger jag upp arbetet med rehab & fascia?
En stor del av mitt arbete handlar om rehabilitering och förebyggande träning, där fascian är i centrum. Jag ser varje individ som unik och utgår alltid från dina behov, aldrig från en standardmall. Jag behandlar skador, inflammationer och låsningar i mjukvävnaderna för att återställa funktion och balans. Vilka insatser gör störst skillnad för dig just nu? Jag erbjuder Personlig träning och fler tjänster till dig i Kärrtorp!
- Hälsosam näringsplan för långsiktig balans.
- Träningsplan utformad professionellt!
- Unikt och genomtänkt för dina behov
- Elitfystränare för kraft och kontroll
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad kan du förvänta dig vid din behandling?
Mitt mål med varje behandling är att stödja läkning och återhämtning, inte att erbjuda avkoppling. Jag arbetar för att komma åt orsaken bakom besvären, och det kan ibland upplevas som mer intensivt än traditionell massage. Bor du i Kärrtorp och vill ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp med stöd av Personlig träning?