Träna som en mästare, varje dag?
Personlig träning Jakthyddan
Karlskronas rätta val för Personlig träning, perfekt för dig från Jakthyddan.
Skicka iväg ett mejl!
Vem är rösten bakom Athletico?
Mitt namn är Joakim och jag är personliga tränare med lång och bred erfarenhet av Personlig träning samt träning på alla nivåer. Hos mig finns elitfysträning, föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Hos mig får du en personlig satsning oavsett om du jagar medaljer eller vill må bättre i vardagen, i Jakthyddan och flera andra områden. Jag hjälper dig att nå dina bästa resultat oavsett startläge.
Athletico
Tjänster vi erbjuder
Träning behöver inte ligga på elitnivå! Många av oss i dag är stillasittande under stora delar av dagen! Det finns förstås olika orsaker och de är personliga.
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur jobbar jag med rehab och fascia?
En betydande del av mitt arbete rör rehabilitering och förebyggande träning där fascian står i centrum. Jag tror på individanpassning där dina mål och din vardag styr upplägget. Jag arbetar med mjukvävnadens skador, inflammationer och låsningar och hjälper kroppen att hitta tillbaka till balans och rörelse. Vilka insatser gör störst skillnad för dig just nu? Jag erbjuder Personlig träning och fler tjänster till dig i Jakthyddan!
- Hälsosam näringsplan
- Professionell träningsplan
- Unikt och skräddarsytt efter dina behov
- Din elitfystränare och fasciaterapeut
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad kan ni förvänta er vid en behandling?
Hos mig är varje behandling inriktad på läkning och återhämtning, inte på en lugn stund. Jag arbetar för att komma åt orsaken bakom besvären, och det kan ibland upplevas som mer intensivt än traditionell massage. Finns du i Jakthyddan och vill ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp genom Personlig träning?