Träna som en mästare och utvecklas varje vecka?
Personlig träning Jämjö
Tryggt val för Personlig träning i Karlskrona, med enkel åtkomst för dig i Jämjö.
Skicka iväg ett mejl!
Det här är jag hos Athletico
Mitt namn är Joakim och jag är personliga tränare med gedigen erfarenhet av Personlig träning samt träning på alla nivåer. Jag erbjuder elitfysträning, föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Jag ger dig ett personligt upplägg oavsett om du jagar medaljer eller vill må bättre i vardagen, i och kring Jämjö liksom på andra orter. Jag hjälper dig att nå ditt bästa från första steget till målet!
Athletico
Hitta rätt tjänst.
Det är inte nödvändigt att träna som en toppidrottare! Vi sitter still oftare än vi vill. Anledningarna skiljer sig åt och varje utgångsläge är eget!
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Vad innebär mitt arbete med rehab och fascia?
En betydande del av mitt arbete rör rehabilitering och förebyggande träning där fascian står i centrum. Jag möter dig som individ och anpassar allt efter dina behov. Med riktade tekniker för mjukvävnad minskar jag skador, inflammationer och låsningar så att kroppen fungerar bättre. Vad krävs för att din kropp ska nå sin potential? Jag erbjuder Personlig träning och mycket mer för dig i Jämjö med omnejd!
- Hälsosamt näringsupplägg.
- Professionell plan för din träning!
- Rakt igenom unikt för dina behov
- Din partner Fasciaterapeut Elitfystränare
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad innebär en behandling?
Mitt mål med varje behandling är att stödja läkning och återhämtning, inte att erbjuda avkoppling. Behandlingarna fokuserar på att åtgärda orsakerna till problemen, vilket ibland kan kännas mer än en vanlig massage. Är du i närheten av Jämjö och redo att ta nästa steg med Personlig träning mot en starkare och friskare kropp?