Träna som en mästare och utvecklas varje vecka?
Personlig träning Jämjö
Rätt val för Personlig träning i Karlskrona, särskilt för dig i Jämjö.
Skicka iväg ett mejl!
Det här är jag hos Athletico
Jag är Joakim, din personliga tränare med bred erfarenhet av Personlig träning och träning på alla nivåer. Jag erbjuder både elitfysträning, föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Du får alltid ett personligt fokus oavsett om du tävlar eller tränar för välmående, runt om i Jämjö och andra områden. Jag coachar dig mot dina bästa resultat oavsett var du startar!
Athletico
Hitta rätt tjänst.
Det är inte nödvändigt att träna som en toppidrottare! Vi sitter still oftare än vi vill. Anledningarna skiljer sig åt och varje utgångsläge är eget!
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Vad innebär mitt arbete med rehab och fascia?
En stor del av mitt arbete handlar om rehabilitering och förebyggande träning, där fascian är i centrum. Varje person är unik för mig och jag arbetar alltid utifrån dina behov, inte en färdig mall. Med behandling av skador, inflammationer och låsningar i mjukvävnaderna guidar jag kroppen mot bättre funktion och balans. Vad behöver din kropp för att kunna prestera på topp? Du i Jämjö kan få hjälp med Personlig träning och andra upplägg!
- Hälsosamt näringsupplägg.
- Professionell plan för din träning!
- Rakt igenom unikt för dina behov
- Din partner Fasciaterapeut Elitfystränare
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad innebär en behandling?
När du bokar en behandling hos mig är fokus på läkning och återhämtning, snarare än på ren avslappning. Jag arbetar för att komma åt orsaken bakom besvären, och det kan ibland upplevas som mer intensivt än traditionell massage. Bor du i Jämjö och vill ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp med stöd av Personlig träning?