TRÄNA SOM EN MÄSTARE.
Personlig träning Hannelund
Din bästa väg till Personlig träning i Karlskrona, optimerad för dig i Hannelund.
Skicka iväg ett mejl!
Athletico Vem är jag?
Som personlig tränare med bred erfarenhet av Personlig träning och träning på alla nivåer är jag Joakim. Jag erbjuder elitfysträning samt föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Du får ett personligt upplägg oavsett om du jagar toppform eller bygger grunden, runt om i Hannelund och på andra platser. Mitt uppdrag är att hjälpa dig nå dina bästa resultat från start till mål!
Athletico
Hitta rätt tjänst
Träning behöver inte ligga på samma nivå som en toppidrottare! Alltför många tillbringar för mycket tid sittande. Skälen varierar och varje situation är individuell.
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur ser mitt arbetssätt ut inom rehab och fascia?
En betydande del av mitt arbete rör rehabilitering och förebyggande träning där fascian står i centrum. Jag ser varje individ som unik och utgår alltid från dina behov, aldrig från en standardmall. Med behandling av skador, inflammationer och låsningar i mjukvävnaderna guidar jag kroppen mot bättre funktion och balans. Vad behöver just din kropp för att fungera som bäst? För dig i Hannelund erbjuder jag Personlig träning och mycket mer!
- Näringsplan som håller över tid.
- Plan för träning på professionell nivå.
- Unikt framtaget för dina behov
- FASCIATERAPEUT/ELITFYSTRÄNARE
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad kan ni förvänta er av en behandling?
När du bokar en behandling hos mig är målet alltid att främja läkning och återhämtning, inte att ge en avslappnande stund. Jag prioriterar att lösa det som ligger bakom besvären, även om det ibland känns mer än en enkel avslappningsmassage. Är du i närheten av Hannelund och redo att ta nästa steg med Personlig träning mot en starkare och friskare kropp?