Träna rätt, som en mästare!
Personlig träning Höganäs
Allt du behöver för Personlig träning i Karlskrona, särskilt för dig i Höganäs!
Skicka iväg ett mejl!
Vem är jag som motiverar på Athletico?
Jag är Joakim och din personliga tränare med lång erfarenhet av Personlig träning och träning på olika nivåer. Mitt erbjudande sträcker sig från elitfysträning till föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Här får du ett personligt fokus oavsett om du vill prestera eller må bättre, i Höganäs och på flera andra orter. Jag hjälper dig att nå dina bästa resultat oavsett var du startar!
Athletico
Se vad vi erbjuder.
Att träna betyder inte att man måste köra som en toppidrottare? Många människor idag tillbringar långa stunder sittande oftare än vi tror! Självklart finns det olika skäl och varje anledning är individuell.
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur utför jag arbete inom rehab & fascia?
Mycket av mitt arbete kretsar kring rehabilitering och förebyggande träning med fascian i fokus. Jag möter dig som individ och anpassar allt efter dina behov. Jag behandlar skador, inflammationer och låsningar i mjukvävnaderna för att återställa funktion och balans. Vilket stöd behöver din kropp för att orka mer och må bättre? I och runt Höganäs erbjuder jag Personlig träning och flera kompletterande tjänster!
- Hälsosam plan för din kost
- Professionell träningsplan!
- Unikt framtaget för era behov
- Fasciaterapeut & Elitfystränare
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Så går din behandling till
Hos mig är varje behandling inriktad på läkning och återhämtning, inte på en lugn stund. Fokus ligger på att verkligen behandla grundorsakerna, vilket kan göra att det känns mer än vid en klassisk massage. Finns du i Höganäs och vill ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp genom Personlig träning?