Träna som en mästare!
Personlig träning Häjetorp
Ditt bästa alternativ för Personlig träning i Karlskrona, perfekt för dig från Häjetorp!
Skicka iväg ett mejl!
Vem är personen bakom Athletico?
Joakim här, din personliga tränare med lång erfarenhet av Personlig träning och träning på olika nivåer. Jag erbjuder både elitfysträning, föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Hos mig får du ett personligt fokus oavsett om du vill prestera eller må bättre, runt om i Häjetorp och andra områden. Jag coachar dig mot dina bästa resultat oavsett startnivå.
Athletico
Effektiva tjänster!
All träning måste inte ske på samma nivå som de bästa! Vi sitter still oftare än vi vill. Bakgrunderna varierar och varje behov är individuellt!
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur jobbar jag med rehabilitering och fascia?
Större delen av mitt arbete handlar om rehabilitering och förebyggande träning med fokus på fascian. Jag ser varje individ som unik och utgår alltid från dina behov, aldrig från en standardmall. Jag arbetar med mjukvävnadens skador, inflammationer och låsningar och hjälper kroppen att hitta tillbaka till balans och rörelse. Vad behöver din kropp för att kunna prestera på topp? För dig i Häjetorp erbjuder jag Personlig träning och mycket mer!
- Kostplan med hälsan i fokus
- Professionell träningsplanering.
- Unikt för just era behov
- Fasciaterapi och elitfysträning
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad ska du veta om en behandling?
Varje behandling jag gör syftar till läkning och återhämtning, inte till en kort stunds avslappning. Fokus ligger på att verkligen behandla grundorsakerna, vilket kan göra att det känns mer än vid en klassisk massage. Bor du i Häjetorp och vill ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp med stöd av Personlig träning?