Träna varje pass som en mästare?
Personlig träning Gullberna park
Bor du i Gullberna park och söker Personlig träning i Karlskrona? Då är vi ditt rätta val.
Skicka iväg ett mejl!
Jag som du möter på Athletico
Som personlig tränare med bred erfarenhet av Personlig träning och träning på alla nivåer är mitt namn Joakim. I mitt arbete ingår allt från elitfysträning till föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Du får ett personligt upplägg oavsett nivå och mål, i och kring Gullberna park samt på fler orter. Jag vill att du ska nå resultat som håller oavsett var resan börjar.
Athletico
Här kan vi hjälpa till.
Det är inte nödvändigt att träna som eliten. Vi sitter still oftare än vi vill. Orsakerna är olika och varje person har sin.
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Vad innebär mitt arbete med rehab & fascia?
I mitt arbete ligger fokus ofta på rehabilitering och förebyggande träning där fascian är central. Jag tror på individanpassning där dina mål och din vardag styr upplägget. Genom att behandla skador, inflammationer och låsningar i mjukvävnaderna hjälper jag kroppen tillbaka till funktion och balans. Vad krävs för att din kropp ska nå sin potential? Jag erbjuder Personlig träning och fler tjänster till dig i Gullberna park!
- Näringsplan som gör gott!
- Träningsplan på professionell nivå
- Unikt format efter dina behov
- ELITFYSTRÄNARE & FASCIATERAPEUT
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Hur ser en behandling ut?
Hos mig är varje behandling inriktad på läkning och återhämtning, inte på en lugn stund. Fokus ligger på att verkligen behandla grundorsakerna, vilket kan göra att det känns mer än vid en klassisk massage. Är du i Gullberna park och redo att ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp med Personlig träning?