Dags att träna som en mästare?
Personlig träning Gullbergstorpet
Din lokala lösning för Personlig träning i Karlskrona, bekvämt för dig i Gullbergstorpet.
Skicka iväg ett mejl!
Möt mig hos Athletico
Hej, jag heter Joakim och är personlig tränare med gedigen bakgrund inom Personlig träning samt träning på alla nivåer. Jag erbjuder elitfysträning, föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Vi gör en personlig satsning oavsett om du tränar hårt eller tar första steget, i och omkring Gullbergstorpet samt på fler orter. Mitt mål är att du ska nå resultat som känns oavsett startpunkt!
Athletico
Våra specialiteter!
All träning behöver inte ske på samma nivå som en elitidrottare? Alltför många tillbringar långa stunder sittande. Självklart finns det olika skäl och varje anledning är individuell.
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur lägger jag upp arbetet med rehab och fascia?
Större delen av mitt arbete handlar om rehabilitering och förebyggande träning med fokus på fascian. Varje person är unik för mig och jag arbetar alltid utifrån dina behov, inte en färdig mall. Jag arbetar med mjukvävnadens skador, inflammationer och låsningar och hjälper kroppen att hitta tillbaka till balans och rörelse. Vad behöver din kropp för att kunna prestera på topp? Jag erbjuder Personlig träning och mycket mer för dig i Gullbergstorpet med omnejd!
- Näringsplan som håller över tid!
- Träningsupplägg med professionell standard!
- Unikt för era krav och behov
- Elitfystränare samt fasciaterapeut
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Hur ser din behandling ut?
Varje behandling jag gör syftar till läkning och återhämtning, inte till en kort stunds avslappning. Jag arbetar för att komma åt orsaken bakom besvären, och det kan ibland upplevas som mer intensivt än traditionell massage. Är du i närheten av Gullbergstorpet och redo att ta nästa steg med Personlig träning mot en starkare och friskare kropp?