Träna som en mästare med motivation som består.
Personlig träning Gredeby
Välj oss för Personlig träning i Karlskrona, rätt val för dig i Gredeby.
Skicka iväg ett mejl!
Min resa med Athletico
Jag är Joakim, din personliga tränare med bred erfarenhet av Personlig träning och träning på alla nivåer. Mitt erbjudande sträcker sig från elitfysträning till föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Hos mig får du ett personligt fokus oavsett om du tävlar eller tränar för välmående, runt om i Gredeby och andra områden. Jag stöttar dig till resultat som märks oavsett startnivå.
Athletico
Smartare tjänster.
Träning behöver inte ligga på elitnivå. Vi är stillasittande oftare än vi vill! Det finns förstås olika orsaker och de är personliga!
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur utför jag arbete inom rehab och fascia?
Mycket av mitt arbete kretsar kring rehabilitering och förebyggande träning med fascian i fokus. Jag ser varje individ som unik och utgår alltid från dina behov, aldrig från en standardmall. Med behandling av skador, inflammationer och låsningar i mjukvävnaderna guidar jag kroppen mot bättre funktion och balans. Vad behöver just din kropp för att fungera som bäst? I och runt Gredeby erbjuder jag Personlig träning och flera kompletterande tjänster!
- Hälsosam kostplan för din vardag
- Professionell träningsplanering
- Rakt igenom unikt för era behov
- Fasciaterapeut och Elitfystränare
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Hur upplevs en behandling?
Hos mig är varje behandling inriktad på läkning och återhämtning, inte på en lugn stund. Jag prioriterar att lösa det som ligger bakom besvären, även om det ibland känns mer än en enkel avslappningsmassage. Bor du i Gredeby och vill ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp med stöd av Personlig träning?