Träna med mästarens fokus!
Personlig träning Germundsmåla
Vi gör Personlig träning i Karlskrona enkelt för dig i Germundsmåla.
Skicka iväg ett mejl!
Vem träffar du på Athletico?
Mitt namn är Joakim , din personliga tränare med dokumenterad erfarenhet av Personlig träning samt träning på alla nivåer. Jag erbjuder allt från elitfysträning till föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Hos mig får du ett personligt upplägg oavsett om du tävlar på elitnivå eller tränar för din vardag, runt om i Germundsmåla och ett flertal andra områden. Jag hjälper dig att nå nya resultat oavsett var du börjar din resa!
Athletico
Se våra tjänster.
Du behöver inte träna på nivå som eliten. Vardagen gör att många sitter still stora delar av tiden! Bakgrunderna varierar och varje behov är individuellt!
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur jobbar jag med rehab & fascia?
En stor del av mitt arbete handlar om rehabilitering och förebyggande träning, där fascian är i centrum. Jag utgår från just dina behov och förutsättningar, inte från en standardiserad plan. Jag behandlar skador, inflammationer och låsningar i mjukvävnaderna för att återställa funktion och balans. Vad behöver din kropp för att kunna prestera på topp? Jag erbjuder Personlig träning och mycket mer för dig i Germundsmåla med omnejd!
- Hälsosam näringsplan för resultat!
- Träningsplan med proffsig inriktning
- Unikt som möter dina behov
- Fasciaterapeut med träningsfokus
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Hur upplevs en behandling?
Varje behandling jag gör syftar till läkning och återhämtning, inte till en kort stunds avslappning. Fokus ligger på att verkligen behandla grundorsakerna, vilket kan göra att det känns mer än vid en klassisk massage. Bor du i Germundsmåla och vill ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp med stöd av Personlig träning?