Träna med mästarkänsla.
Personlig träning Fogdegården
Välj oss för Personlig träning i Karlskrona, smartaste valet för dig från Fogdegården.
Skicka iväg ett mejl!
Om mig på Athletico
Jag är Joakim och din personliga tränare med gedigen erfarenhet inom Personlig träning och träning på olika nivåer. Jag erbjuder elitfysträning samt föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Du får en personlig satsning hos mig oavsett om du jagar medaljer eller vill må bättre i vardagen, runt om i Fogdegården och ett flertal andra områden. Jag hjälper dig att nå nya resultat oavsett startläge!
Athletico
Din guide till våra tjänster!
Träning måste inte ligga på elitnivå. Många människor i dag sitter still mer än de borde. Självklart finns det olika skäl och varje anledning är individuell.
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
På vilket sätt jobbar jag med rehab och fascia?
En stor del av mitt arbete handlar om rehabilitering och förebyggande träning, där fascian är i centrum. Varje person är unik för mig och jag arbetar alltid utifrån dina behov, inte en färdig mall. Jag behandlar skador, inflammationer och låsningar i mjukvävnaderna för att återställa funktion och balans. Vad krävs för att din kropp ska nå sin potential? Jag erbjuder Personlig träning och mycket mer för dig i Fogdegården med omnejd!
- Näringsplan för bättre välmående.
- Plan för träning på professionell nivå
- Unikt för era specifika behov
- Fasciaterapeut med träningsfokus
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad får du vid en behandling?
Varje behandling jag gör syftar till läkning och återhämtning, inte till en kort stunds avslappning. Fokus ligger på att verkligen behandla grundorsakerna, vilket kan göra att det känns mer än vid en klassisk massage. Är du i närheten av Fogdegården och redo att ta nästa steg med Personlig träning mot en starkare och friskare kropp?