Träna som en mästare och bli starkare.
Personlig träning Ekliden
Smidigt val för Personlig träning i Karlskrona, rätt för dig från Ekliden!
Skicka iväg ett mejl!
Det här är jag på Athletico
Jag är Joakim och din personliga tränare med lång erfarenhet av Personlig träning och träning på olika nivåer. Jag erbjuder både elitfysträning, föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Hos mig får du ett personligt fokus oavsett om du tävlar eller tränar för välmående, runt om i Ekliden och andra områden. Jag stöttar dig till resultat som märks oavsett bakgrund!
Athletico
Vårt utbud
Att träna betyder inte att man måste köra som en toppidrottare? Många människor idag tillbringar långa stunder sittande under stora delar av dagen! Det finns förstås olika orsaker och de är personliga.
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur jobbar jag med rehabilitering och fascia?
Större delen av mitt arbete handlar om rehabilitering och förebyggande träning med fokus på fascian. Varje person är unik för mig och jag arbetar alltid utifrån dina behov, inte en färdig mall. Jag behandlar skador, inflammationer och låsningar i mjukvävnaderna för att återställa funktion och balans. Vad krävs för att din kropp ska nå sin potential? För dig i Ekliden erbjuder jag Personlig träning och mycket mer!
- En hälsosam näringsplan!
- Professionell träningsplanering
- Unikt som passar dina behov
- Fasciaterapeut för rörelse och funktion
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad innebär en behandling?
Mitt mål med varje behandling är att stödja läkning och återhämtning, inte att erbjuda avkoppling. Fokus ligger på att verkligen behandla grundorsakerna, vilket kan göra att det känns mer än vid en klassisk massage. Finns du i Ekliden och vill ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp genom Personlig träning?