Träna som en mästare redan idag?
Personlig träning Ekeberg
Karlskronas rätta val för Personlig träning, med dig i Ekeberg i åtanke!
Skicka iväg ett mejl!
Vem håller i träningen på Athletico?
Hej, jag heter Joakim och är personlig tränare med gedigen bakgrund av både Personlig träning och träning på olika nivåer. Jag erbjuder allt från elitfysträning till föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Vi gör en personlig satsning oavsett om du är elitidrottare eller privatperson, i och omkring Ekeberg samt på fler orter. Mitt mål är att du ska nå resultat som känns oavsett var du börjar!
Athletico
Kundanpassade tjänster
All träning behöver inte ske på samma nivå som en elitidrottare! Vardagen gör att många blir stillasittande stora delar av tiden! Orsakerna är olika och varje person har sin!
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur arbetar jag med fascia & rehab?
I mitt arbete ligger fokus ofta på rehabilitering och förebyggande träning där fascian är central. Jag utgår från just dina behov och förutsättningar, inte från en standardiserad plan. Jag behandlar skador, inflammationer och låsningar i mjukvävnaderna för att återställa funktion och balans. Vad krävs för att din kropp ska nå sin potential? För dig i Ekeberg erbjuder jag Personlig träning och mycket mer!
- Hälsosam kostplan för din vardag!
- Träningsplan på proffsnivå!
- Unikt för dina specifika behov
- Fasciaterapeut för återhämtning
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad innebär en behandling?
Mitt mål med varje behandling är att stödja läkning och återhämtning, inte att erbjuda avkoppling. Jag arbetar för att komma åt orsaken bakom besvären, och det kan ibland upplevas som mer intensivt än traditionell massage. Är du i närheten av Ekeberg och redo att ta nästa steg med Personlig träning mot en starkare och friskare kropp?