Träna som en elitidrottare?
Personlig träning Bubbetorp
Personlig träning i Karlskrona för dig i Bubbetorp – vi är valet som håller .
Skicka iväg ett mejl!
Vem tar hand om dig på Athletico?
Jag heter Joakim , din personliga tränare med lång och bred erfarenhet inom Personlig träning och träning på olika nivåer. Du kan välja elitfysträning, föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Hos mig får du en personlig satsning oavsett om du jagar medaljer eller vill må bättre i vardagen, runt om i Bubbetorp och ett flertal andra områden. Jag hjälper dig att nå nya resultat oavsett var du börjar din resa!
Athletico
Alla tjänster
Att träna betyder inte att man måste köra som en toppidrottare? Många människor i dag är stillasittande under stora delar av dagen! Skälen varierar och varje situation är individuell.
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur utför jag arbete inom rehab och fascia?
En betydande del av mitt arbete rör rehabilitering och förebyggande träning där fascian står i centrum. Jag utgår från just dina behov och förutsättningar, inte från en standardiserad plan. Med behandling av skador, inflammationer och låsningar i mjukvävnaderna guidar jag kroppen mot bättre funktion och balans. Vad krävs för att din kropp ska nå sin potential? För dig i Bubbetorp erbjuder jag Personlig träning och mycket mer!
- Skapa en hälsosam näringsplan
- Träningsplan med professionell vägledning
- Unikt efter era behov
- Din elitfystränare och fasciaterapeut
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad innebär din behandling?
När du bokar en behandling hos mig är målet alltid att främja läkning och återhämtning, inte att ge en avslappnande stund. Jag prioriterar att lösa det som ligger bakom besvären, även om det ibland känns mer än en enkel avslappningsmassage. Bor du i Bubbetorp och vill ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp med stöd av Personlig träning?