Träna som en vinnare!
Personlig träning Bredagöl
Ett smart val för Personlig träning i Karlskrona, skapat för dig i Bredagöl!
Skicka iväg ett mejl!
Om mig på Athletico
Jag heter Joakim , din personliga tränare med mångårig och bred erfarenhet av bland annat Personlig träning och träning på alla nivåer. Jag erbjuder elitfysträning, föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Jag ger dig ett personligt upplägg oavsett om du är elitidrottare eller privatperson med egna mål och drömmar, i Bredagöl och flera andra områden. Jag hjälper dig att nå nya resultat oavsett startläge!
Athletico
Hitta rätt tjänst för er
Du måste inte träna på elitnivå! Alltför många tillbringar för mycket tid sittande. Skälen varierar och varje situation är individuell!
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur utför jag arbete inom rehab & fascia?
Mycket av mitt arbete kretsar kring rehabilitering och förebyggande träning med fascian i fokus. Varje person är unik för mig och jag arbetar alltid utifrån dina behov, inte en färdig mall. Med riktade tekniker för mjukvävnad minskar jag skador, inflammationer och låsningar så att kroppen fungerar bättre. Vilka insatser gör störst skillnad för dig just nu? I och runt Bredagöl erbjuder jag Personlig träning och flera kompletterande tjänster!
- Näringsplan som fungerar
- Träningsplan med proffsig inriktning
- Unikt för just era behov
- Fasciaterapeut för idrottare
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad kan du förvänta dig av behandlingen?
Varje behandling jag gör syftar till läkning och återhämtning, inte till en kort stunds avslappning. Jag prioriterar att lösa det som ligger bakom besvären, även om det ibland känns mer än en enkel avslappningsmassage. Finns du i Bredagöl och vill ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp genom Personlig träning?