Träna som en elitidrottare!
Personlig träning Björsmåla
I Karlskrona hittar du rätt för Personlig träning, perfekt för dig från Björsmåla.
Skicka iväg ett mejl!
Vem är jag som inspirerar på Athletico?
Hej, jag heter Joakim och jag arbetar som personlig tränare med lång och bred erfarenhet av både Personlig träning och träning på olika nivåer. Jag erbjuder allt från elitfysträning till föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Upplägget blir personligt för dig oavsett om du tränar hårt eller tar första steget, i Björsmåla och flera andra områden. Målet är att du ska nå dina bästa resultat oavsett utgångsläge.
Athletico
Vårt utbud.
Det är inte nödvändigt att träna som en toppidrottare? Många människor i dag sitter still mer än de borde! Skälen varierar och varje situation är individuell.
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur går jag till väga med rehab & fascia?
En betydande del av mitt arbete rör rehabilitering och förebyggande träning där fascian står i centrum. Jag ser varje individ som unik och utgår alltid från dina behov, aldrig från en standardmall. Jag behandlar skador, inflammationer och låsningar i mjukvävnaderna för att återställa funktion och balans. Vilka insatser gör störst skillnad för dig just nu? Jag erbjuder Personlig träning och mycket mer för dig i Björsmåla med omnejd!
- Smart och hälsosam näringsplan!
- Professionell träningsplanering.
- Unikt format efter era behov
- Elitfystränare med fasciakompetens
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad ska du veta om en behandling?
När du bokar en behandling hos mig är målet alltid att främja läkning och återhämtning, inte att ge en avslappnande stund. Fokus ligger på att verkligen behandla grundorsakerna, vilket kan göra att det känns mer än vid en klassisk massage. I Björsmåla och redo för nästa steg mot en starkare och friskare kropp med Personlig träning?