Träna som en mästare och utvecklas varje vecka.
Personlig träning Bertatorpet
Ett smart val för Personlig träning i Karlskrona, perfekt för dig från Bertatorpet!
Skicka iväg ett mejl!
Vem träffar du på Athletico?
Jag är Joakim och din personliga tränare med mångårig och bred erfarenhet inom Personlig träning och träning på olika nivåer. Jag erbjuder elitfysträning samt föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Hos mig får du en personlig satsning oavsett om du är elitidrottare eller privatperson med egna mål och drömmar, i och kring Bertatorpet liksom på andra orter. Jag hjälper dig att nå ditt bästa oavsett utgångsläge!
Athletico
Effektiva tjänster.
Du behöver inte träna på samma nivå som en toppidrottare? Alltför många tillbringar långa stunder sittande. Skälen ser olika ut och varje sammanhang är unikt.
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur arbetar jag med rehab & fascia för bästa resultat?
Mycket av mitt arbete kretsar kring rehabilitering och förebyggande träning med fascian i fokus. Jag möter dig som individ och anpassar allt efter dina behov. Jag behandlar skador, inflammationer och låsningar i mjukvävnaderna för att återställa funktion och balans. Vad krävs för att din kropp ska nå sin potential? Du i Bertatorpet kan få hjälp med Personlig träning och andra upplägg!
- Kostplan med hälsan i fokus!
- Träningsplan på professionell nivå.
- Unikt för just dina behov.
- Fasciaterapeut inom elitfys
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad ingår i en behandling?
När du bokar en behandling hos mig är målet alltid att främja läkning och återhämtning, inte att ge en avslappnande stund. Behandlingarna fokuserar på att åtgärda orsakerna till problemen, vilket ibland kan kännas mer än en vanlig massage. Är du i närheten av Bertatorpet och redo att ta nästa steg med Personlig träning mot en starkare och friskare kropp?