Träna som en mästare med rätt teknik?
Personlig träning Annelund
När du är i Annelund och behöver Personlig träning i Karlskrona, är vi valet för dig.
Skicka iväg ett mejl!
Vem möter du på Athletico?
Jag är Joakim och jag är personliga tränare med dokumenterad erfarenhet av Personlig träning samt träning på alla nivåer. Du kan välja elitfysträning samt föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Hos mig får du en personlig satsning oavsett om du är elitidrottare eller privatperson med egna mål och drömmar, i och kring Annelund liksom på andra orter. Jag hjälper dig att nå nya resultat från första steget till målet!
Athletico
Se vad vi erbjuder
Du måste inte träna på samma nivå som en toppidrottare. Alltför många tillbringar för mycket tid sittande. Skälen ser olika ut och varje sammanhang är unikt!
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur ser mitt arbetssätt ut inom rehab och fascia?
Större delen av mitt arbete handlar om rehabilitering och förebyggande träning med fokus på fascian. Jag möter dig som individ och anpassar allt efter dina behov. Med behandling av skador, inflammationer och låsningar i mjukvävnaderna guidar jag kroppen mot bättre funktion och balans. Vilka insatser gör störst skillnad för dig just nu? Jag erbjuder Personlig träning och fler tjänster till dig i Annelund!
- Näringsplan för god hälsa.
- Träningsplan av professionell kvalitet.
- Unikt med era behov i fokus
- Fasciaterapeut med erfarenhet av elitfys
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Inför din behandling kan du förvänta dig detta
När du bokar en behandling hos mig är målet alltid att främja läkning och återhämtning, inte att ge en avslappnande stund. Behandlingarna fokuserar på att åtgärda orsakerna till problemen, vilket ibland kan kännas mer än en vanlig massage. Bor du i Annelund och vill ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp med stöd av Personlig träning?